Bài viết về điều chỉnh

Cảm giác hôm nay khoẻ hơn hay yếu hơn là thứ không đáng tin, còn ghi chép thì đáng tin.

Cố chịu đau để làm cho đủ số lần là một trong những cách làm chậm quá trình phục hồi nhanh nhất.

Phần lớn người bệnh không thực hiện đầy đủ bài tập được giao, và đó là lý do phổ biến nhất khiến kết quả không như mong đợi.